آهن از عناصر ضروری برای بدن انسان است و نقش مهمی در اکسیژن رسانی و تکامل مغز دارد. با این حال اغلب کودکان در معرض خطر فقر آهن قرار دارند، زیرا نیاز آنها به آهن اغلب بیشتر از مقدار آهن موجود در غذای روزانه است و این مساله آنها را در معرض کم خونی ناشی از فقر آهن قرار می‌دهد که می‌تواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد.

 

امروزه بسیاری از نوزادان در دو سال اول زندگی، آهن مورد نیاز خود را به صورت قطره آهن (فروس سولفات) دریافت می‌کنند. این در حالی است که در بسیاری از موارد، مصرف قطره آهن باعث تغییر رنگ و سیاه شدن دندان‌های شیری کودکان می‌شود البته اغلب والدین این تغییر رنگ را با پوسیدگی دندان اشتباه می‌گیرند و این تصور نادرست ایجاد می‌شود که مصرف قطره آهن باعث پوسیدگی دندان شده است. در حالی که این مساله از لحاظ علمی صحیح نیست و قطره آهن تنها باعث تغییر رنگ سطح دندان شده است. اگر سطح دندان، سالم و کاملا صاف باشد، این تغییر رنگ کاملا سطحی خواهد بود و حتی به کمک پارچه‌ای نرم و مرطوب پاک می‌شود. ولی در مواردی که دندان‌های کودک قبلا به دلیل پوسیدگی‌های سطحی زبر و خشن شده است (این پوسیدگی ابتدا تنها به صورت لکه‌ای به رنگ گچ در سطح دندان‌های قدامی دیده می‌شود) این تغییر رنگ سیاه به درون حفر‌ه‌های کوچک سطح دندان نفوذ می‌کند و برطرف کردن آن نیازمند درمان دندانپزشکی است. با این حال گاهی تغییر رنگ دندان‌های شیری آنقدر شدید است که حتی با درمان دندانپزشکی هم به طور کامل از بین نمی‌رود. البته این تغییر رنگ تنها ناشی از تماس موضعی قطره آهن با دندان‌های شیری نوزاد است و برای دندان‌های دائمی کودک مشکلی ایجاد نمی‌کند.

برای پیشگیری یا کاهش این تغییر رنگ بهتر است با استفاده از قطره‌چکان، قطره آهن را در انتهای دهان کودک بریزید تا با دندان‌ها تماس پیدا نکند. شستشوی دندان‌های کودک با آب یا استفاده از پارچه‌ای تمیز و مرطوب برای پاک کردن دندان‌های کودک بعد از مصرف قطره آهن می‌تواند از تغییر رنگ آنها جلوگیری کند. همچنین می‌توان قطره آهن را همراه آب پرتقال به کودک داد تا علاوه بر افزایش جذب آهن (به دلیل وجود ویتامین ث) تغییر رنگ دندانی کاهش یابد. به یاد داشته باشید که مصرف لبنیات و چای، جذب آهن را کاهش می‌دهد و بنابراین از شیر دادن به کودک بلافاصله پس از مصرف قطره آهن خودداری کنید.

دکتر مصطفی صادقی